Ini 5 manfaat minyak eucalyptus untuk kesehatan

Merdeka.com - Apakah Anda pernah mendengar eucalyptus? Eucalyptus merupakan tanaman herbal yang dapat bermanfaat untuk dijadikan minyak kesehatan. Tanaman ini banyak tumbuh di tempat yang sejuk, namun tidak bisa tumbuh di tempat yang sangat dingin.

Seperti dilansir dari healthmeup.com, inilah manfaat minyak eucalyptus untuk kesehatan yang harus Anda ketahui.

Minyak eucalyptus adalah pengobatan herbal yang bermanfaat untuk mengobati rasa sesak di dada karena pilek atau asma. Oleskan minyak ini pada dada Anda untuk melonggarkan dada yang terasa sesak.
Anda dapat mengobati sinus dengan minyak eucalyptus. Caranya adalah dengan menghirup uap air hangat yang sebelumnya telah diteteskan beberapa tetes minyak eucalyptus ke dalamnya.
Jika Anda sedang sakit kepala dan hidung Anda tersumbat, hiruplah aroma minyak ini. Aromanya mampu menyembuhkan penyakit ringan Anda tersebut.
Minyak eucalyptus juga bisa digunakan untuk melindungi kulit dari sinar matahari. Caranya yaitu dengan menambahkan beberapa tetes minyak ini ke dalam krim tabir surya Anda yang memiliki SPF rendah.
Sesekali Anda dapat mencoba memijat kulit kepala Anda dengan minyak eucalyptus. Cara ini bermanfaat untuk mencegah timbulnya kutu kepala.
Selain manfaat di atas, ternyata minyak ini juga mampu digunakan untuk membersihkan lantai dengan mencampurnya dengan air panas. Apakah Anda tertarik untuk mencobanya?

Ini 4 cara realistis untuk hentikan kebiasaan merokok

Merdeka.com - Bagi Anda yang seorang perokok, menghentikan kebiasaan merokok bukanlah hal yang mudah. Ada begitu banyak godaan yang membuat Anda enggan untuk berhenti dari kebiasaan tidak sehat ini. Walaupun terdengar sulit, bukan berarti bahwa Anda tidak bisa menghentikannya.

Tiru cara realistis di bawah ini seperti dilansir dari healthmeup.com untuk hentikan kebiasaan merokok Anda.

Sadari bahayanya
Salah satu cara efektif untuk menghentikan kebiasaan merokok adalah dengan menumbuhkan kesadaran di dalam diri para perokok bahwa rokok mampu menimbulkan gangguan kesehatan. Penyakit ini termasuk penyakit jantung, berbagai jenis kanker, dan masalah kesehatan serius lainnya. Sehingga apabila para perokok tersebut sudah sadar akan bahaya merokok, maka mereka akan dengan mudah menjauhinya.

Beritahukan pada orang terdekat bahwa Anda ingin berhenti
Dukungan sangat diperlukan para perokok untuk berhenti merokok. Oleh karena itu apabila Anda ingin berhenti merokok, beritahukan kepada orang terdekat Anda tentang niat sehat tersebut. Selain itu, apabila Anda memberitahukan hal ini pada semua orang, maka mereka akan memperingatkan Anda ketika Anda sedang tergoda untuk merokok.

Hentikan secara perlahan
Menghentikan kebiasaan merokok dengan cara instan memang tidak mudah. Sehingga Anda pun harus menghentikannya secara perlahan. Mulai dengan menghabiskan 1 bungkus rokok per minggu dan kemudian hingga berhenti total.

Cari pengganti atau kesibukan lain
Ketika keinginan untuk merokok tersebut muncul, maka temukan pengganti lainnya yang mampu memecah konsentrasi Anda dari keinginan merokok. Jika Anda tiba-tiba merasakan dorongan untuk merokok, kunyahlah permen karet atau permen mint.

Menghentikan kebiasaan merokok memang tidak mudah. Namun Anda dapat melakukannya dengan cara yang lebih realistis seperti cara di atas. Selamat mencoba!

tips mengecilkan perut dalam 30 hari

Untuk memperoleh perut rata, kamu hanya perlu 2 hal: olahraga dan menjaga makanan. Kalau mau yang cepat kamu bisa coba cara alternatif, yang tentunya membutuhkan biaya yang besar dan setiap perawatannya memiliki resiko. Masih ingat tentang Tummy Tuck? Titi DJ dan Krisdayanti merupakan 2 artis yang pernah melakukannya.

Mari kita bahas satu per satu:

Olahraga

Buat yang mau punya perut rata, Anda tidak bisa menghindar dari olahraga. Kalau mau turunin berat badan mah gampang, bisa diakalin, nggak makan aja udah cukup, apalagi kalau OCD :). Lain halnya jika Anda menginginkan perut yang rata nan indah ini, olahraga harus menjadi bagian hidup sehari-hari.
Olahraga tidak berarti Anda mesti ke gym. Untuk langkah awal, Anda cukup:
Sit up
Push up
Squat
Gimana cara sit up – push up – dan squat yang benar?

Sit UpPush UpSquat
Sit up merupakan gerakan mengangkat tubuh bagian atas dari posisi telentang ke atas dengan menggunakan otot perut. Sebagai variasi, Anda bisa menggabungkan dengan crunche, yaitu mengangkat tubuh bagian sebanyak 30° dari posisi awal sudah cukupke arah kiri dan kanan secara bergantian.
Untuk jumlahnya, tentunya kita perlu tambahkan sedikit demi sedikit supaya lemak-lemak yang ada di perut terbakar dan berubah menjadi otot. Jangan lupa untuk melakukan 3 hal tersebut dengan benar.

cara mengatasi penyakit maag kronis

Penyakit Maag ternyata mudah disembuhkan asal tahu caranya dan mau melakukannya. Jika anda mengalami sakit maag yang lama tidak sembuh - sembuh, dan sekarang mau tahu cara mengobati penyakit maag pengalaman saya sembuh dari penyakit maag tanpa obat sakit maag ini layak anda baca :


Tadinya Putus Asa Tidak Menemukan
Obat Sakit Maag Yang Efektif

Ternyata ...
Penyakit Maag Saya Yang Menahun
Sembuh Dengan Mudah Dalam 3 hari
Hanya Dengan Buah Dan Bahan Dapur

Saudara - saudara, apakah anda adalah seseorang yang mempunyai permasalahan penyakit maag seperti berikut ini :

Sudah lama menderita penyakit maag yang tak kunjung sembuh?
Sudah gonta ganti merk obat sakit maag namun hasilnya tetap nihil?
Lama berlangganan Rumah Sakit namun sakit maag masih sering kambuh?
Sudah putus asa dan bingung menemukan cara mengatasi penyakit maag?
Menginginkan solusi praktis yang dapat anda lakukan sendiri untuk mengatasi sakit maag anda?
Jika jawaban Anda adalah " YA ", teruslah membaca, dapatkan solusinya di bawah ini.

SAYA AKAN TUNJUKKAN ...
BAGAIMANA SAYA MENYEMBUHKAN PENYAKIT MAAG
DENGAN CARA ALAMI, HANYA DENGAN MEMANFAATKAN BAHAN DARI DAPUR ANDA

Setelah membaca informasi yang berharga ini anda akan :

Mendapatkan rahasia membuat ramuan alami yang paling tepat untuk menyembuhkan maag, dimana banyak orang tidak mau menggunakannya.
Mengetahui cara menyehatkan lambung tanpa harus mengkonsumsi obat dokter.
Mengetahui macam - macam terapi alami yang efektif untuk mengatasi penyakit maag.
mendapatkan rahasia mencegah penyakit maag agar tidak kambuh.
Berhenti berlangganan obat sakit maag saat ini juga.

Tips terhindar dari asam urat

Cara mencegah Asam urat ini lebih pada mengendalikan asam urat didalam tubuh agar tidak melonjak. Dengan menjaga agar kadar asam urat tidak meningkat merupakan bagian penting untuk mencegah asam urat yang berlebihan. Dan pola hidup sehat ingin menyajikan untuk sobat bagaimana cara mencegah asam urat ini dengan mengikuti beberapa langkah di bawah ini.

Sebenarnya Asam urat sudah ada didalam tubuh, tapi ini bisa menjadi gangguan jika jumlahnya meningkat. Peningkatan asam urat ini biasanya disebabkan oleh faktor luar seperti makanan. Berdasarkan situs Best Gout Remedies, cara untuk mencegah asam urat berlebihan adalah sebagai berikut.

1. Hindari Makanan yang kaya purin

Makanan yang mengandung banyak purin bisa meningkatkan kadar asam urat di dalam tubuh. Untuk itu usahakan Sobat untuk menghindari makanan yang banyak mengandung purin seperti Ikan hering, sardin, teri, hati, kaldu, daging jeroan, ikan tuna, ikan trout, lobster, udang, kerang dan juga minuman beralkohol dan masih banyak lagi.

2. Kurangi minuman beralkohol

Minuman beralkohol seperti bir memiliki kadar purin tertinggi, makanya usahakan untuk menghindari minuman beralkohol.

3. Minum Banyak Air

Agar Sobat terhindar dari asam urat usahakan minum banyak air putih hingga 12 gelas sehari. Tapi perlu diingat kurangi air alkalin dan jangan minum air berbaking soda karena banyak mengandung garam.

4. Minum Susu
Berdasarkan beberapa riset, susu menurunkan kadar asam urat. Jika anda potensial terkena asam urat usahakan untuk minum segelas susu setiap harinya. Satu gelas susu dapat menurunkan kadar asam urat hingga 0.25mg/dl.

5. Minum Kopi

Tidak disangka minum kopi ternyata juga bisa menurunkan kadar asam urat didalam tubuh. Dalam beberapa penelitian didapat hasil kopi dapat menurunkan resiko terkena asam urat.

6.Mengkonsumsi Ceri, Seledri dan Stroberi

Ceri, Sledri dan Stroberi mengandung komponen yang mampu memerangi asam urat. Ada beberapa pasien yang melaporkan nyeri asam urat langsung hilang karena mengkonsumsi ceri. Buah beri juga bisa membantu mencegah. Stroberi mengandung antioksidan yang bisa mencegah asam urat berlebihan.

7. Multivitamin

Multivitamin dapat membantu mencegah asam urat. Minimal konsumsi satu tablet multivitamin setiap harinya. Pilihlah yang paling kuat dan mengandung mineral seperti kalsium, magnesium dan zinc.

8. Menurunkan berat badan

Kalau Sobat kelebihan berat badan sebaiknya diturunkan, dengan menurunkan berat badan bisa mencegah terjadinya asam urat yang berlebihan.

9. Minum vitamin C

Minum vitamin C sebanyak 500 mg setiap harinya menurut penelitian terbukti bisa mencegah asam urat.

Obat Darah Tinggi Tradisional Alami Herbal Terbukti

Penyakit darah tinggi menjadi pemicu terhadap terjadinya penyakit jantung, stroke, kerusakan ginjal, bahkan disfungsi ereksi. Segera lakukan pengobatan, temukan solusi obat darah tinggi terbaik silakan simak di bawah ini.

Hipertensi (HTN) atau tekanan darah tinggi, kadang-kadang disebut juga dengan hipertensi arteri, adalah kondisi medis kronis dengan tekanan darah di arteri meningkat. Peningkatan ini menyebabkan jantung harus bekerja lebih keras dari biasanya untuk mengedarkan darah melalui pembuluh darah.

95% kasus hipertensi tidak diketahui penyebabnya disebut hipertensi primer, namun umumnya dipicu oleh obesitas, asupan garam yang tinggi, dan kolestrol yang tinggi.
5% disebabkan oleh Penyakit ginjal, penyakit endokrin, penyakit jantung, ganguan anak ginjal, dll atau disebut hipertensi sekunder.

Diperlukan beberapa data pendukung mengenai tekanan darah sebelum penderita didiagnosa hipertensi. Secara umum, seseorang dikatakan hipertensi apabila tekanan darah > 140/90 mmHg yang diukur lebih dari 2 kali dalam kurun waktu berbeda serta pengukuran dilakukan dalam posisi duduk. 

Dari uraian diatas, dapat kita simpulkan bahwa penyakit darah tinggi disebabkan oleh 95% penyebab darah tinggi adalah obesitas, asupan garam, dan kolesterol, yang kesemuanya menyebabkan penyempitan pembuluh darah dan membuat jantung harus bekerja lebih keras. Dan dari uraian di atas juga, kita harus segera mengobari darah tinggi agar tidak menimbulkan penyakit lainnya. Untuk mengobati penyakit darah tinggi ini dibutuhkan zat yang mampu menurunkan lemak dalam darah, meningkatkan kerja jantung, dan meperlebar arteri.

Untuk itu, kami rekomendasikan 2 produk 100% herbal dari Green World Global yaituDiasis care capsule dan Ginkgo biloba plus capsule. Kedua produk ini sudah memenuhi kebutuhan zat yang diperlukan untuk mengobati darah tinggi. Silakan simak uraian lengkap di bawah ini.

Obat darah tinggi Rekomendasi Para Ahli

Diasis care capsule adalah produk herbal rekomendasi para ahli yang mampu membantu penderita penyakit darah tinggi untuk mendapatkan kesembuhan secara tuntas, dengan aman dan tanpa efek samping. Produk ini diracik khusus untuk mengobati penderita darah tinggi dan tentu dengan bahan-bahan yang sangat efektif dalam mengobati darah tinggi. Hasil penelitian membuktikan Diasis care capsule memilki fungsi yang dibutuhkan untuk mengobati darah tinggi, diantaranya:

1. Meringankan komplikasi yang disebabkan oleh hipertensi.
2. Melebarkan diameter luar pembuluh darah, proses penurunan tekanan berlangsung stabil dan berkepanjangan, tidak mempengaruhi tekanan darah normal.
3. Memperbaiki kondisi hipertensi dan penyempitan pembuluh nadi secara cepat, mencegah penyakit pembuluh darah jantung, otak dan ginjal yang disebabkan oleh hipertensi.
4. Efektif untuk meregulasi rheology darah. (menormalkan kekentalan darah)
5. Lebih efektif dikonsumsi selama masa pengobatan, tidak menimbulkan efek samping. Uji farmakologi menunjukkan setelah mengkonsumsi suplemen ini, zat aktif yang dikandungnya mulai masuk ke sirkulasi darah, melebarkan pembuluh darah, sedikit demi sedikit menghilangkan kontraksi kejang arteri kecil,menurunkan lemak darah.
6. Aman dalam penurunan tekanan, menenangkan hati, membersihkan saraf otak, membantu mencegah berbagai penyakit akibat hipertensi.

.Komposisi : Eucommia Ulmoides, Oliver Leaves Extract, Kudzu Powder, Hawthorn Leaves Extract, Salvia Extract, Astragalus Extract, Ginkgo Biloba Extract.
Isi : 60 kapsul

Nah itulah diasis cara capsule yang sangat baik untuk mengobati darah tinggi. Namun kami masih memiliki produk Ginkgo biloba plus capsule yang sungguh kami rekomendasikan untuk dipadukan dengan diasis cara capsule, agar penyembuhan berjalan sangat efektif dan lebih cepat. Mengapa perlu memadukan diasis dan ginkgo biloba?? Simak di bawah ini.

Ginkgo biloba plus capsule Green World adalah produk ginkgo biloba terbaik di pasaran, karena meruapakan produk dari green world (perusahan yang kredibilitas dalam penelitian dan pembuatan produk herbal sudah diakui dunia). Yang jelas ginkgo biloba dari green world ini terbuat dari ginkgo biloba terbaik dengan pengolahan super canggih hasil penelitian para ahli.

Alasan mengapa kami merekomendasikan ginkgo biloba dengan diasis untuk pengobatan darah tinggi adalah karena dari hasil penelitian mengungkapkan Ginkgo biloba sangat baik dalam mengurangi lemak darah, meningkatkan Sirkulasi darah, meningkatkan kinerja otot jantung dan sel otak, Membantu membersihkan radikal bebas, dan untuk Stabilitas mental (menenangkan/merilekskan pikirian).

Komposisi : Ekstrak ginkgo biloba
Isi : 60 kapsul

Dapat disimpulkan bahwa untuk pengobatan darah tinggi, diasis dan ginkgo biloba harus dipadukan untuk pengobatan yang efektif dan lebih cepat. Dari itu kami tawarkan paket obat darah tinggi diasis care dan ginkgo biloba.

Cara Konsumsi

• Konsumsi diasis care 2x sehari, tiap konsumsi 2 kapsul setelah makan.
• Konsumsi ginkgo biloba 2x sehari, tiap konsumsi 2 kapsul 30 mnt seteleh mengkonsumsi diasis.

* Untuk reaksi lebih cepat, minumlah menggunakan air hangat.

Daftar Paket dan Harga

Pembelian	Harga Retail	Discount	Harga Net
paket 1 (15 hari konsumsi) = 1 Diasis + 1 Ginkgo biloba	Rp 421.000	-	Rp 421.000
paket 2 (30 hari konsumsi) = 2 Diasis + 2 Ginkgo biloba	Rp 842.000	Rp 10.000	Rp 832.000
paket 3 (45 hari konsumsi) = 3 Diasis + 3 Ginkgo biloba	Rp 1.263.000	Rp 25.000	Rp 1.238.000

*Harga diatas belum termasuk ongkos kirim.

Cara Pemesanan Paket Diasis care capsule dan Ginkgo biloba plus capsule

Silakan Kirimkan Format Pemesanan sesuai dengan format dibawah ini:

(Kode Produk) : Pilihan Paket : Nama Lengkap : Alamat Lengkap : No Hp anda

Kirim Ke 0821.1960.2100 atau 2817A9F1 

CONTOH :

DG : PAKET 2 : Diana Sumartini : Jl. Pancasila no 248 kelurahan lengkongsari kec. Tawang, Kota Tasikmalaya : 081.213.515.xxx

( DG adalah Kode paket produk Diasis care capsule dan Ginkgo biloba plus capsule yang harus dicantumkan di setiap sms pemesanan, sertakan juga alamat anda sampai dengan kelurahan untuk mempermudah pelayanan dan pengiriman kami )

Layanan Konsumen:

• 0821.1960.3637 (SMS & Telp)
• 2817A9F1 (Via BBM)
• 0821.1960.2100 (SMS dan pemesanan)

Pesan Sekarang Juga, BARANG SAMPAI BARU TRANSFER PEMBAYARAN

Ketentuan :

• Barang Sampai Baru Anda Transfer Pembayaran hanya berlaku pada pemesanan paket 1.
• Pengiriman dengan jasa
• Pembayaran melalui rekening BCA, Mandiri, BRI, BNI, yang kami sertakan dengan paket pesanan. Atau bagi yang harus transfer duhulu, akan kami infokan melalui SMS. Semua rekening atas nama bapak ACEP SUHERMAN.